Keto dijeta od A do Ž

Pozdrav dragi čitatelju mog bloga. Tijekom posljednjih deset godina provedeno je stotine studija koje podupiru iste podatke: jedenje zdravih masti nije štetno za vaše zdravlje, već je, naprotiv, korisnije od visoko ugljikohidrata

Dobar dan, draga čitateljice! Olga je s tobom. Predlažem da razgovaramo o masnom postu: što je to i koje su nijanse. Što je to i kada se toga trebate držati? Dnevno jedenje ogromne količine ugljikohidrata

Pozdrav dragi čitatelju! Dopustite mi da vam u ovom članku detaljno kažem što je keto dijeta. Postoji velika raznolikost dijeta, a svaka od njih pomaže u rješavanju suvišnih kilograma (brzo ili ne - ovisi o određenom sustavu

Pozdrav, dragi čitatelju! Razgovarajmo detaljno o keto gripi danas i prijeđimo odmah na stvar. Pri odabiru prehrane, većina ljudi razmišlja isključivo o tome kako smršavjeti i dovesti tijelo u formu, zaboravljajući na moguće štetne posljedice

Dobar dan! Drago mi je što sam vam dobrodošao na moju web stranicu. KETO je znanstveno utemeljena učinkovita prehrana, ali tome se mora pristupiti pažljivo, naoružan znanjem. Dati ćemo ih u ovom članku. Ova dijeta ima nekoliko naziva

Dobar dan, dragi čitatelju! Olga je u kontaktu i danas želim razgovarati o minusima keto dijete. Pažnja, šaljivi tekst :-) Uvijek možete pronaći svoje prednosti i nedostatke u svemu. Isto tako, ketogeni način života ima svoje "nedostatke"

Bok opet! Olga je u kontaktu i u ovom ćemo članku razmotriti što su ketoni. Možda ste već čuli za čudesnu ketogenu prehranu, ali mnogi je ne poznaju. I uzalud, o jednom od najboljih mršavljenja

Dobar dan, dragi čitatelju. Olga je s tobom. Masna hrana nije uvijek figura neprijatelj. Zašto trebate jesti masnoće dok se držite keto dijete, kao i postoji li razlika između vrsta masti, naučit ćete iz ovog članka.

Dobar dan! Post s jajima na keto dijeti je kratkotrajno razdoblje koje traje najviše 5 dana. Ne smanjuje se, unatoč točnom pridržavanju odabrane prehrane i provođenju sportskih vježbi. Koristeći dijetu s jajima,

Dobar dan, drago mi je što vas pozdravljam na mojoj web stranici. U ovom članku želim odgovoriti na prilično često pitanje: kako brzo ući u ketozu. Glavni razlog pozitivnih učinaka keto prehrane je postizanje stanja ketoze. Bilo bi logično učiniti

Dobar dan, dragi čitatelju. Olga je u kontaktu. Danas ćemo razgovarati o uobičajenim pitanjima o keto dijeti i dati detaljne odgovore na njih. 1. Razlike između koncepata ketoze i ketoacidoze "Hoću li umrijeti od ketoacidoze" Mnogi ljudi,

Dobar dan, draga čitateljice mog bloga. Olga vam želi dobrodošlicu. Ketogena prehrana naziva se i dijetom s niskom molekularnom težinom. Sigurno je poznato da se tijelo može prilagoditi onome što osoba koristi